Gli obiettivi con la PNL: le sensazioni

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Gli obiettivi con la PNL: le sensazioni. Abbiamo visto quali devono essere le caratteristiche degli obiettivi e dei risultati a cui ambire, in particolare devono essere determinabili in modo oggettivo, raggiungibili e deve essere possibile fissare una scadenza in modo da poter verificare gli scostamenti. Vediamo ora quali sono le sensazioni ad essi collegati, attraverso il "filtro" della programmazione neuro linguistica.

Prima di tutto, come è possibile capire di aver raggiunto l'obiettivo? Se dovesse riguardare l'esecuzione di una performance sportiva, ad esempio, l'indicatore potrebbe essere la reazione del pubblico: applausi, congratulazioni, persone che esultano. Dunque, fissate le emozioni legate al momento.

Un'altra sensazione importante che deve essere collegata all'obiettivo è la sua onestà. Il risultato deve essere onorevole e onesto, sia nei confronti di noi stessi che degli altri. Per accertarsi di questo requisito, ci si può porre delle domande: "Questo obiettivo è compatibile con tutti i miei obiettivi e con la mia famiglia, il mio lavoro e i miei amici?". Oppure: "Ha in sé onestà e integrità e mi impegno realmente nel perseguirlo?". E infine la più importante: "Lo voglio veramente?". Si tratta della domanda chiave in quanto una volta stabilito quale impatto potrebbe avere nella vita o quanto lavoro potrebbe richiedere, potreste anche decidere di non voler veramente raggiungere quel particolare obiettivo.

Nel momento in cui avete deciso, iniziate immediatamente. Ci sono tante persone che dichiarano di volere qualcosa ma sembrano non essere mai disposti a iniziare a lavorare per ottenerla. Molti tergiversano e rimandano, e questo non solo nello sport, ma in qualunque occasione della vita, purtroppo. La "scusa" è sempre la stessa, c'è sempre qualcosa di più urgente da fare. Chi comincia subito e persiste ha molte più possibilità di raggiungere l'obiettivo!

E voi, quale vita (sportiva) volete davvero?

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