La disponibilità al cambiamento nel coaching per lo sport

La disponibilità al cambiamento nel coaching per lo sport. Si tratta di un meta-programma molto utile per comprendere la capacità di adattamento dello sportivo ai cambiamenti, in base alla loro tipologia e frequenza. Possono riguardare la tecnica, le routine, oppure cambiamenti di tipo strutturale come la squadra, il coach o la sede sportiva e molto di più, come vedremo in seguito. Sono tante le situazioni che richiedono flessibilità, e l'attitudine al cambiamento può facilitare moltissimo le cose.

In base al grado di disponibilità e quindi di desiderio del cambiamento, le persone normalmente si concentrano sulle somiglianze o sulle differenze rispetto alla situazione precedente. Questo può aiutare a valutare vantaggi e svantaggi, ma bisogna sempre considerare il fatto che a volte non c'è scelta, e il cambiamento è necessario. In questo caso, si tratterà di accogliere il cambiamento con apertura e disponibilità, così da coglierne nel migliore dei modi tutti i vantaggi.

I cambiamenti possono riguardare molti aspetti della vita dell'atleta: come già accennato, possono essere relativi alla squadra e a nuovi compagni, oppure cambiamenti nelle attività di allenamento, nelle tattiche di gioco, nella dieta da seguire o nelle condizioni personali dell'atleta.

L'attitudine al cambiamento richiesta nello sport è molto ampia, e la risposta dello sportivo alle richieste è un fattore importantissimo per capire in quale misura possa essere effettivamente gestita tale capacità.

Delimiteremo i profili in base alla disponibilità al cambiamento dello sportivo in seguito, per meglio definire le attitudini e i benefici dei meta-programmi a riguardo.

E voi, quale vita (sportiva) volete davvero?