LA VITA CHE VUOI DAVVERO

La disponibilità al cambiamento nel coaching per lo sport. Si tratta di un meta-programma molto utile per comprendere la capacità di adattamento dello sportivo ai cambiamenti , in base alla loro tipologia e frequenza. Possono riguardare la tecnica, le routine, oppure cambiamenti di tipo strutturale come la squadra, il coach o la sede sportiva e molto di più, come vedremo in seguito. Sono tante le situazioni che richiedono flessibilità , e l'attitudine al cambiamento può facilitare moltissimo le cose. In base al grado di disponibilità e quindi di desiderio del cambiamento , le persone normalmente si concentrano sulle somiglianze o sulle differenze rispetto alla situazione precedente. Questo può aiutare a valutare vantaggi e svantaggi, ma bisogna sempre considerare il fatto che a volte non c'è scelta , e il cambiamento è necessario . In questo caso, si tratterà di accogliere il cambiamento con apertura e disponibilità, così da coglierne nel migliore dei modi tutti i v...